いつも縁側でお茶を♪

双極性障害II型の寛解を楽しみに日々を綴っていきます。ブログ開設約1周年の2022.12.14にタイトルを「いつか縁側でお茶を♪」から変更しました。自分にとっての縁側(心地よい場所)というのはいつでも作れる!という気持ちを込めて。

16:31 近況

色々変化してます。
転職活動は継続中なんだけど、それに引越が加わりました!
引越は来月には完了しているはず。
エイエイオー


〜今日の私〜
BMI19.8
体年齢49才
体温36.6℃
お酒断ち1131日目くらい

〜食べたもの、飲んだもの〜
(昼ごはん)
夫が作った塩焼きそば

(朝ごはん)
雑穀ごはん、ふんわり卵、しいたけ煮、小松菜炒め、お味噌汁、白湯、ホットはと麦茶、アイスコーヒー、ホットコーヒー

7:58 他のことばかり

転職活動は難航中。
やはり職務経歴書で、引きこもり期間のことを思い出してしまうからか。
今週末に仕上げて、応募し始めます!!

目の前の転職活動に向き合わず、なぜか他のことが気になる。
料理や掃除、その時にしなくてもいいことに手をつけてしまう。
いよいよ時間も迫ってきているので、上記のように宣言した。

今しなくてもいいことを書いてみる。
はてなブログから振り返ってみませんかメールを時々受け取る。
現職に就いた頃の生活リズムを見てみた。

今は家を出るのが6:20なので、当時からかなり早まった。
快腸になったこともあるが、とにかく通勤電車が混む。それで一本早くした。
外食するとかで更に早くもできるけど、ターミナル駅に着いても喫茶店がほぼ空いていない。

ま、この早出生活もあと1か月。
早起きできるようになったことは収穫だ。
早寝は課題。
好きな生活リズムで過ごせるよう次の仕事を掴み取るよ!

お、目の前のことに向き合わずに色々書いてたら、次に繋がる意欲が湧いてきた。
今日もエイエイオー

〜今日の私〜
BMI19.7
体年齢49才
体温37.0℃
お酒断ち1080日目くらい

〜食べたもの、飲んだもの〜
(朝ごはん)
雑穀ごはん、ふんわり卵、ベビーリーフ、ひじき煮、お味噌汁、ホット三年番茶、白湯、アイスコーヒー、ホットコーヒー

7: 38 少しずつ進む


転職活動、書類のベースが完成したので、いよいよ実際に動こう。
明日は今の就業場所での面談。これは派遣会社経由のもので、内容を聞いてから受けるか決める。
他に転職仲介会社経由、自分で応募、の3パターンで進めていく。
できてる、できてる!


〜今日の私〜
BMI20.0
体年齢49才
体温36.7℃
お酒断ち1070日目くらい

〜食べたもの、飲んだもの〜
(朝ごはん)
玄米ごはん、お味噌汁、切干煮、小松菜炒め、ふんわり卵、ホットはと麦茶、白湯、アイスコーヒー、ホットコーヒー

(昨日の晩ごはん)
玄米ごはん、ごま、焼鳥、焼魚(かれい)、ポトフ、ホットはと麦茶、お菓子

7: 35 淡々と前へ

転職活動中だけど、今の仕事は来月末まである。
今の私には乗り越えられる壁と決める。
今日もエイエイオー!

〜今日の私〜
BMI19.7
体年齢50才
体温36.6℃
お酒断ち1063日目くらい

〜食べたもの、飲んだもの〜
(朝ごはん)
玄米ごはん、ごま、切干煮、小松菜炒め、ふんわり卵、ホット三年番茶、白湯、アイスコーヒー、ホットコーヒー

(昨日の夜)

(昨日のブランチ)
これ+お菓子も食べた

12:40 包丁の世代交代

結婚して以来、20年お世話になった包丁(写真)を処分することにした。
あれやこれや研ぐことを試しても、切れないストレスに耐えかねて。
ありがとうね。
とてもとてもお世話になりました!
実家の母とキッチン用品を揃えに行ったことを思い返して、より感謝の気持ち。


新しい包丁は柄も刃と同じ素材のものにした。
すぐに洗わなくてもよいと思える心の余裕のために。
本当は継ぎ目があるのかもしれないけれど、気兼ねなくシンクに置いておける。
まぁ、鬱状態だった時よりは早めに洗っているかなぁ。
スパスパ切れるので、調理が楽しくなりそう♪



〜今日の私〜
BMI19.9
体年齢49才
体温36.6℃
お酒断ち1042日目くらい

〜食べたもの、飲んだもの〜
(朝ごはん)
蜂蜜、むかごごはん、焼鮭、小松菜と長ネギの和物、ホット三年番茶、白湯、アイスコーヒー、ホットコーヒー

7:47 なんとも言えない綺麗な色

早起きして外を歩いていると、毎日違う素晴らしい景色を見ることができる。
この写真だと下の明るい部分が好き。
心がジーンとする。
今日は金曜、明日を楽しみにエイエイオー!


〜今日の私〜
BMI19.9
体年齢47才
体温36.5℃
お酒断ち1039日目くらい

〜食べたもの、飲んだもの〜
(朝ごはん)
雑穀ごはん、ちりめんじゃこ、ふんわり卵、蒸し野菜、ラディッシュ、お味噌汁、ホットはと麦茶、白湯、アイスコーヒー、ホットコーヒー