いつも縁側でお茶を♪

双極性障害II型の寛解を楽しみに日々を綴っていきます。ブログ開設約1周年の2022.12.14にタイトルを「いつか縁側でお茶を♪」から変更しました。自分にとっての縁側(心地よい場所)というのはいつでも作れる!という気持ちを込めて。

8:19 VBA

働き始めてます。
7.5時間×週5日フル出勤。
人口の多い土地だけど、6時台に家を出ることで、
ラッシュに巻き込まれても何とか勤務を続けられている。
今回は主にVBAを使う仕事。
今月中に資格取得しつつ、1日1日過ごしていきます。
↓これの次のレベル
淡々と続けていく - いつも縁側でお茶を♪

〜今日の私〜
BMI 未計測
体年齢 未計測
体温36.4℃
お酒断ち1281日目くらい

〜食べたもの、飲んだもの〜
(朝ごはん)
玄米ごはん、サラダ、ひじき煮、かぼちゃ煮、いつもの、かき玉スープ豆腐、ホット麦茶、白湯、アイスコーヒー(家と外)

9:05 毎日暑いねぇ

通勤練習しながら、毎日体を動かしていたら、秋から働く場所が決まった。
結局、通勤時間は長め。
またリズムを作って、続けていくぞー

〜今日の私〜
BMI 未計測
体年齢 未計測
体温 未計測
お酒断ち1254日目くらい

↑↑↑引越以前の習慣(計測)をやめてしまっているなぁ
断酒期間がすごいことになっている!

〜食べたもの、飲んだもの〜
(朝ごはん)
玄米ごはん、ふんわり卵、小松菜キャベツ炒め、お味噌汁、麦茶、白湯、アイスコーヒー

11:01 新しい土地

引越して数ヶ月。
まだ就職していない。
目処はたった。
通勤時間で迷っている。
引越し前より長くなりそう。
転職活動で大切にしてた項目だったのに、
職種を優先したばかりに有耶無耶になっている。

半年くらい真剣に転職について考えていたので、
そろそろ疲れてるみたい。
以前の良い習慣(早起き、腕立て、運動)も乱れているしね。

ノビノビ過ごすことを意識する!!
そして通勤練習を始めます。


隣駅に良い喫茶店を見つけて通っている。
今日は3回目。
モーニングを楽しんだよ。

16:31 近況

色々変化してます。
転職活動は継続中なんだけど、それに引越が加わりました!
引越は来月には完了しているはず。
エイエイオー


〜今日の私〜
BMI19.8
体年齢49才
体温36.6℃
お酒断ち1131日目くらい

〜食べたもの、飲んだもの〜
(昼ごはん)
夫が作った塩焼きそば

(朝ごはん)
雑穀ごはん、ふんわり卵、しいたけ煮、小松菜炒め、お味噌汁、白湯、ホットはと麦茶、アイスコーヒー、ホットコーヒー

7:58 他のことばかり

転職活動は難航中。
やはり職務経歴書で、引きこもり期間のことを思い出してしまうからか。
今週末に仕上げて、応募し始めます!!

目の前の転職活動に向き合わず、なぜか他のことが気になる。
料理や掃除、その時にしなくてもいいことに手をつけてしまう。
いよいよ時間も迫ってきているので、上記のように宣言した。

今しなくてもいいことを書いてみる。
はてなブログから振り返ってみませんかメールを時々受け取る。
現職に就いた頃の生活リズムを見てみた。

今は家を出るのが6:20なので、当時からかなり早まった。
快腸になったこともあるが、とにかく通勤電車が混む。それで一本早くした。
外食するとかで更に早くもできるけど、ターミナル駅に着いても喫茶店がほぼ空いていない。

ま、この早出生活もあと1か月。
早起きできるようになったことは収穫だ。
早寝は課題。
好きな生活リズムで過ごせるよう次の仕事を掴み取るよ!

お、目の前のことに向き合わずに色々書いてたら、次に繋がる意欲が湧いてきた。
今日もエイエイオー

〜今日の私〜
BMI19.7
体年齢49才
体温37.0℃
お酒断ち1080日目くらい

〜食べたもの、飲んだもの〜
(朝ごはん)
雑穀ごはん、ふんわり卵、ベビーリーフ、ひじき煮、お味噌汁、ホット三年番茶、白湯、アイスコーヒー、ホットコーヒー

7: 38 少しずつ進む


転職活動、書類のベースが完成したので、いよいよ実際に動こう。
明日は今の就業場所での面談。これは派遣会社経由のもので、内容を聞いてから受けるか決める。
他に転職仲介会社経由、自分で応募、の3パターンで進めていく。
できてる、できてる!


〜今日の私〜
BMI20.0
体年齢49才
体温36.7℃
お酒断ち1070日目くらい

〜食べたもの、飲んだもの〜
(朝ごはん)
玄米ごはん、お味噌汁、切干煮、小松菜炒め、ふんわり卵、ホットはと麦茶、白湯、アイスコーヒー、ホットコーヒー

(昨日の晩ごはん)
玄米ごはん、ごま、焼鳥、焼魚(かれい)、ポトフ、ホットはと麦茶、お菓子