今日は遅め出勤の日。 少し過ごしやすくなったので、通勤の道を多めに歩いた。 時間があるので、お店で多めに飲んだり、調べたり、書いたりした。 ちょっと躁かな？ 自覚して、今日も乗り切る！ 断酒と一緒。 1日1日。 エイエイオー 〜今日の私〜 体年齢48才…

最近していることを書いてみた。 赤線は時間を増やしたいこと。 〜今日の私〜 体年齢51才 体温36.5℃ お酒断ち903日目くらい〜食べたもの、飲んだもの〜 （朝ごはん） 雑穀ごはん、鰹節、ふんわり卵、小松菜炒め、蒸しかぼちゃ、お味噌汁、白湯、アイスコーヒ…

昨夜急に、夫が「一人旅に行こうかな」と言った。 確かに、1週間以上の休みが始まったので、それもアリだ。 ただ今週末は、夫婦で久しぶりにホテル（家から1時間くらいのちょっと良いところ）に泊まろうと決めていたので、何だかがっくししてしまった…。 と…

平日の朝はバタバタしないようにしたい、と思って出掛ける2時間前に目覚ましをセットしている。 けれど、結局バタバタしている。 これはタイトルのパーキンソンの第一法則に当てはまる。（調べていたら、お金に関する第二法則があることを知った！）もっと穏…