いつも縁側でお茶を♪

双極性障害II型の寛解を楽しみに日々を綴っていきます。ブログ開設約1周年の2022.12.14にタイトルを「いつか縁側でお茶を♪」から変更しました。自分にとっての縁側(心地よい場所)というのはいつでも作れる!という気持ちを込めて。

2026-03-01から1ヶ月間の記事一覧

8:02 朝散歩

今は都会の職場に通勤している。 最近、通勤に慣れてきたので出勤を一工夫。 週2日くらいは3駅前に降りて、朝散歩を始めた。 そろそろ一ヶ月。 素敵な公園があって、大満足。 運動不足も少し解消。 夕方の足のむくみが減った。さぁ今週は、気持ちが忙しい!…

11:12 春を感じて

暖かくなったり寒くなったり。 毎日、花の色や香りを楽しんで暮らしています。昨日は久々に台所にしっかり居た。 昨晩は手巻き寿司だったので、その準備のため。 合間に、よく作るメニューをブランチとして食べた。 おいしーーかった!