お酒を断つ 4日目

何と続いています。
やっと慣れてきました。
飲んでないんだ（ｴｯﾍﾝ）と頻繁に思っています。
今日まで工夫したことを挙げてみます。

• なるべくビールに関するものに触れない
• 代用の飲み物：サイダー→ポンジュース
• 今日一日飲まないを続ける