いつか縁側でお茶を♪

縁側でお茶する日と双極性障害II型の寛解を楽しみに、日々を綴っていきます。

やや復活


目覚めたら気分が良かった。
体調も悪くない。
珍しく夫と喫茶店へ出掛けた。
最近考えていた親のことを話して、
頭を整理した。
夕方には料理することができ、復活。
回復までの時間が短くなっていて、
前より良くなっている。


ーーーーー


〜今日の私〜
体年齢才
体温℃
→未計測


〜食べたもの、飲んだもの〜
(昨日の夜)
アイスコーヒー、ほうじ茶
買ってきたお惣菜

(朝)(昼)
コメダ珈琲でブランチ