いつも縁側でお茶を♪

双極性障害II型の寛解を楽しみに日々を綴っていきます。開設約1周年の2022.12.14にブログタイトルを変更しました。自分にとっての縁側(心地よい場所)というのはいつでも作れる!という気持ちを込めて。

お酒を断つ 190日目



飲まない暮らしが半年過ぎ、気づけばキリのいい200日目が目前!
コツコツ続けるぞ。

そういえば、愛読している「Dansyuひろば」はメンテナンス中の模様。
dansyuhiroba.comまた拝見するのを楽しみにしています!!


さて、突然に
お酒を飲まなくなって良かったこと〜 を挙げます。

  • 食べ過ぎない
  • ストレス解消をお酒以外で行なっている
  • お皿洗いをできない日がなくなった
  • 二日酔いしない
  • 抑うつ状態になる原因がお酒でないことが明らかになった