8:02 朝散歩

今は都会の職場に通勤している。
最近、通勤に慣れてきたので出勤を一工夫。
週2日くらいは3駅前に降りて、朝散歩を始めた。
そろそろ一ヶ月。
素敵な公園があって、大満足。
運動不足も少し解消。
夕方の足のむくみが減った。

さぁ今週は、気持ちが忙しい！！
エイエイオー

↓週末は作って食べたよ。