いつも縁側でお茶を♪

双極性障害II型の寛解を楽しみに日々を綴っていきます。ブログ開設約1周年の2022.12.14にタイトルを「いつか縁側でお茶を♪」から変更しました。自分にとっての縁側(心地よい場所)というのはいつでも作れる!という気持ちを込めて。

2024-01-24から1日間の記事一覧

20240124今年初ブログ、睡眠を大切にする

今年もよろしくお願いします 変わらず週5勤務する日々を続けている。 昨年末から職場メンバーに変化があって、残業する日もたまにある。 それでも出勤が嫌にならずにいられている。 平日は家にいる時間が短いのに、色々してしまって睡眠不足が続いていた。 …