気が向くと応募しています。 最近は「必ず当たる」のビール関係。 切手代だけでビール1,2本もらえるので嬉しい。 そういえば、以前はシールを集めて集めて 気がついたら応募期限が終わっているという。 あら、今日も期限のものがあるな。 小さなワクワクの積…

そろそろ年末です。 今日は、今年良く聞いたラジオについて、私のベスト10。 聴覚過敏ぎみな私にも優しい番組が多いです。 投稿のある番組は苦手な分野の内容が急にポッと出てくるので、 下半期は聴かなくなってしまったなぁ。 1位 TBS 生島ヒロシのおはよう…

テレビ台の整理をしました。 入っていたのは、 ・郵便関係 ・思い出のもの ・繕い物 ・コード類 など 繕い物は2年そのままだったので処分。 近々、本棚を処分する予定なので その中に入っている細々としたものを このテレビ台に収納したいと思っています。 …

月に1回、心療内科に通っている。 物腰が柔らかな、でも時にズバッと質問して下さる先生。 毎回「この4週間はどうでしたか」で始まる。 前日辺りに振り返ってメモした内容を私は答えていく。 前もって振り返ることで客観的に自分を見ることができる。 「ここ…

することはあるけど、なかなか取りかかれない... そんな時に「書き出す」と行動しやすい。 私は、こんな風に。 これは昼ごはん前に書いたもの。 この日は、伸ばし伸ばしにしてきた寝具の冬支度を今日こそせねば！という日。 この頃急に寒くなってきて、 それ…

ブログ投稿を始めます。 私と同じような状況の方の参考になるといいなぁ。 （特に抑うつ状態） 色々書きたいと思っていたけど、 いざ書くと文章にならない。 短いけど、今日はここまで！