急に不安定

今日の夕方、久しぶりに感情が制御できなくなった。

以前からの積み重なった悩みが溢れてしまったのかな。

これらの悩み、すぐに解決しそうにない。

付き合っていくしかないなぁ。

幸い、制御できなくなったのは数分。

前よりは良い。