外出時に行っている人混み回避法を書いてみる。
特に朝の通勤電車で毎日行っている。
それは、人とずらすということ。
具体的には、降りるときは最後に降りる。（特に終着駅の場合）
そして、ホームの椅子に座る。
数分でも座ってから移動すると、なんと人混みがなくなっている。
これは私が地方都市に住んでいるからかもしれないが、ビックリするぐらい混雑具合が変わる。
電車に乗っている時は立っていることが多いので、その疲れも少し取れるし、自分のリズムで行動できる。とっても楽。
今日は9:30出勤の日。
でも混むから、いつもの早い電車。
今日もエイエイオー
〜今日の私〜
体年齢48才
体温36.7℃
お酒断ち888日目くらい
〜食べたもの、飲んだもの〜
（朝ごはん）
雑穀ごはん、ふんわり卵、トマト、きゅうり小松菜入りコンソメスープ、白湯、アイスコーヒー、ホットコーヒー、ホットレモンティー
（昨日の夜ごはん）
ジョリーパスタで
サラダ、温野菜、クリームパスタ、アイスティー、甘いココア
（昨日の昼ごはん）
職場のお弁当
