いつも縁側でお茶を♪

双極性障害II型の寛解を楽しみに日々を綴っていきます。ブログ開設約1周年の2022.12.14にタイトルを「いつか縁側でお茶を♪」から変更しました。自分にとっての縁側(心地よい場所)というのはいつでも作れる!という気持ちを込めて。

こんな日が来るとは!

 

楽しい週末を過ごせた。

10年前からの趣味友達と2年振りの再会!

近くに住んでいるのに、私が趣味をやめてしまったり体力がなくて、ずっと会えてなかった。

今年になって元気になってきたので会う計画を何度もたてては「またにしよう、今年中には」と諦めてきた。

先週、突然お誘いがあった。

もう会いたい気持ちは盛り上がっていたので、すぐに返信。

そして実現した。

今の共通の話題は今は仕事と親のこと。

ほんと同窓会のように、以前のように話せて楽しかった!

 

今、一晩たった朝。

ぐっすり眠れて、気持ちが晴れ晴れ。

達成感で満たされている。

躁鬱を繰り返して自分に自信をなくしていた日々だったけど、こんなにも楽しい時間を過ごせる時がきました!

これからもワクワクを大切にしていこう⭐︎

 

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〜今日の私〜
体年齢47才
体温36.4℃
お酒断ち622日目!

〜食べたもの、飲んだもの〜
(朝ごはん)ふんわり卵、きゅうり大根、切干煮、ごはん、お味噌汁、ホットはと麦茶、白湯、アイス&ホットコーヒー

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(昨日の夜ごはん)oisixキット、りんご酢ソーダ、ホットはと麦茶

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(昨日の昼ごはん)バイキング

 

(昨日の朝ごはん)ふんわり卵、雑穀ごはん、お味噌汁、切干煮、きゅうり大根

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(ちなみに、一昨日の朝ごはん)さつまいも、切干煮 ^^

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