うっかりの週末

家に忘れ物をして出勤してしまったー。

昼食が物足りないかも予防のミニおかずと水。

今日は、より一つ一つの行動を確実にこなしていくぞ。

今週末は楽しい予定をいれているので、気持ちはワクワク♪

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〜今日の私〜
体年齢49才
体温36.6℃
お酒断ち619日目！

〜食べたもの、飲んだもの〜
（朝ごはん）ふんわり卵、チンゲンサイ、切干煮、ごはん、お味噌汁、ホットはと麦茶、白湯、アイス&ホットコーヒー

（昨日の夜ごはん）焼き銀鱈、切干煮、ごはん、ごま、りんご酢ソーダ、白湯