いつも縁側でお茶を♪

双極性障害II型の寛解を楽しみに日々を綴っていきます。ブログ開設約1周年の2022.12.14にタイトルを「いつか縁側でお茶を♪」から変更しました。自分にとっての縁側(心地よい場所)というのはいつでも作れる!という気持ちを込めて。

8:55 そう

今日は遅め出勤の日。
少し過ごしやすくなったので、通勤の道を多めに歩いた。
時間があるので、お店で多めに飲んだり、調べたり、書いたりした。
ちょっと躁かな?
自覚して、今日も乗り切る!
断酒と一緒。
1日1日。
エイエイオー


〜今日の私〜
体年齢48才
体温36.6℃
お酒断ち904日目くらい

〜食べたもの、飲んだもの〜
(朝ごはん)
雑穀ごはん、ふんわり卵、キャベツ炒め、もやしわかめ、お味噌汁、ホット麦茶、白湯、アイスコーヒー、ホットコーヒー、ホットレモンティー