いつも縁側でお茶を♪

双極性障害II型の寛解を楽しみに日々を綴っていきます。ブログ開設約1周年の2022.12.14にタイトルを「いつか縁側でお茶を♪」から変更しました。自分にとっての縁側(心地よい場所)というのはいつでも作れる!という気持ちを込めて。

秋を楽しむ


久しぶりのブログ更新。
引き続き勤務を続けている。
起き、
作って食べ、
洗い物をし、
出勤し、目の前の作業をこなし、帰宅して、
シャワーを浴び、
少し作って食べ、
洗濯物を干し、
洗い物をし、
歯磨きし、
寝る
・・・平日はこの繰り返し。
リズムに乗って過ごしている。

自転車をこぐ時のように、
初めは負荷を感じるが、
リズムに乗ると軽快に走れる。

心がしんどいなぁと思うことが、ほぼない。
続けるよ!